灵芝破壁孢子粉功效是？

• 这个问题我看很多网友都问过，当然也有不少网友回答过。这里我也想凑个热闹，说说自己的看法。就从不同人群（不包括未成年人哈）吃灵芝破壁孢子粉，各自起到的主要作用是什么来说吧。

  如果你是年轻人，吃灵芝破壁孢子粉主要可以增强免疫力。这年头，就数年轻人的工作、生活压力最大了，身体长期处于亚健康状态，也没有时间去医院看看。这时候，最需要吃点能提高抵抗力、让自己少生病的营养品。而灵芝破壁孢子粉无疑是不错的选择。它增强免疫力的作用，可是明明白白写在外包装盒上的哦，何况灵芝破壁孢子粉一定是“蓝帽子”，是获得国家批准的，可信度比普通食品高。对了，年轻人要吃孢子粉，最好选择植物胶囊填充的灵子孢子粉，材质更先进，崩解速度又快，吃着还方便、安心。

  如果你是女性，吃灵芝破壁孢子粉主要能美容养颜。换句话说，就是吃灵芝破壁孢子粉能延缓衰老，这可是有诸多权威文献和实验佐证的。因为孢子粉的营养成分灵芝多糖能够抗氧化，减少氧自由基对体内细胞的损伤，这样一来，氧自由基引发衰老的可能性就降低了。女性只要吃孢子粉时间长了，气色就会变好，皮肤也恢复细腻光泽啦。这里随便建议下，要想美容养颜的效果更好，就得吃营养价值高的灵芝破壁孢子粉，比如有机孢子粉。因为有机灵芝的生产环境比一般灵芝要好，种植难度比一般灵芝要大，所以产出的孢子粉营养价值比一般孢子粉要高，像吾善草木灵芝孢子粉，用的是武夷山有机孢子粉原料。有句话不是说嘛，药材好，药才好。这道理是一样的。

  如果你是中老年人，吃灵芝破壁孢子粉主要能降三高防三高，改善睡眠。首先，这三高（血脂、高血压、高血糖），本就是中老年人容易出现的情况，且容易反复，不是一时半会能解决的。如果能坚持长期灵芝破壁孢子粉，除了辅助降三高外，还能延缓减轻某些降三高药物的毒副作用，提升降三高的整体作用，避免出现其他不健康的情况。同时，中老年人睡眠质量都不太好，会经常失眠。吃点孢子粉，或许能睡得好睡得香。当然，最好是那种三萜、多糖含量双高的孢子粉，那发挥的作用那就更大了。

  另外，如果你是那种应酬多、大鱼大肉or烟酒不离身的人群，吃灵芝破壁孢子粉主要能保肝护肝。要知道，高脂肪食物、烟草、酒精这些都会加重肝脏的负荷，使得代谢功能越来越不给力。如果不吃点保肝护肝的产品，那后果真的不堪设想。根据吾善草木健康管理师董占厂的解释，灵芝孢子粉的两大营养成分三萜、多糖能分工协作来保护肝脏。一方面，三萜缓解肝纤维化，另一方面，多糖增强免疫力（前面提到过，通用的哈），控制住现有的“局面”，同时通过抗氧化（前面提到过，通用的哈），减少氧自由基对肝细胞的伤害，如此一来，你的肝脏就受到了“重点保护”。当然了，具体成果如何，还是得看你吃的孢子粉，是不是双高型灵芝孢子粉。

  要说的灵芝破壁孢子粉作用主要就这些。这里再次强调下，上面说的这些作用对于所有吃孢子粉的人都是同时存在的，并不是单一的。我只是针对不同人群的主要需求，把这些作用“拆分”了，千万别误会了哈。